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AUTOSTIMA: scopri chi sei e valorizza il tuo potenziale
Docente:
Sede:
Via Cremona 99 – Brescia (BS)
AUTOSTIMA: scopri chi sei e valorizza il tuo potenziale
Ti piacerebbe conoscere meglio te stesso, riconoscere i tuoi punti di forza e sviluppare maggiore fiducia nelle tue capacità?
Questo corso propone un percorso pratico dedicato allo sviluppo dell'autostima e della consapevolezza personale, aiutando i partecipanti a valorizzare le proprie risorse e a rafforzare la fiducia in sé.
Attraverso riflessioni guidate, esercitazioni e attività individuali, sarà possibile acquisire strumenti utili per riconoscere il proprio valore, affrontare i pensieri limitanti e definire obiettivi personali concreti e realistici.
Contenuti del corso
- Autostima e consapevolezza di sé
- Riconoscimento e valorizzazione dei punti di forza
- Autovalutazione e crescita personale
- Gestione delle critiche e del dialogo interiore
- Definizione di obiettivi realistici e raggiungibili
- Monitoraggio dei progressi e consolidamento dei risultati
Un percorso pratico per sviluppare maggiore sicurezza e consapevolezza, valorizzando il proprio potenziale nelle relazioni, nelle scelte quotidiane e nei contesti professionali.
Porta con te blocco e penna per prendere appunti. Per le attività del corso sarà utilizzato il libro “Il Diario del Nuovo Inizio”, da procurarsi a cura del corsista.