Docente:
Sede:
Via Cremona 99 – Brescia (BS)
COMUNICAZIONE ASSERTIVA per difendersi dalle piccole manipolazioni quotidiane
Ti piacerebbe esprimere con chiarezza ciò che pensi e provi, senza timore di essere giudicato o frainteso?
Questo corso propone un percorso pratico per sviluppare una comunicazione più consapevole ed efficace, imparando a esprimere bisogni ed emozioni nel rispetto di sé e degli altri.
Attraverso spiegazioni, esempi ed esercitazioni guidate, sarà possibile riconoscere e gestire le dinamiche relazionali più comuni, acquisendo strumenti utili per affrontare situazioni di manipolazione, pressioni o conflitti quotidiani.
Contenuti del corso
Un percorso pratico per migliorare la comunicazione nelle relazioni quotidiane e sviluppare maggiore sicurezza nell’esprimersi.
