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SCRITTURA MEDITATIVA
SCRITTURA MEDITATIVA
Docente:
Sede:
Via Cremona 99 – Brescia (BS)
SCRITTURA MEDITATIVA
Hai mai sentito il bisogno di fermarti, ascoltarti e ritrovare uno spazio di quiete dentro di te? La scrittura può diventare una via per farlo, quando si intreccia con la meditazione, il suono, il respiro e il silenzio.
Il corso Scrittura meditativa è un’esperienza profonda che unisce corpo, voce e parola in un percorso di riscoperta personale. Attraverso attività pratiche guidate, sarai tu il protagonista di un viaggio che stimola la consapevolezza e apre alla creatività autentica. Imparerai ad ascoltare la tua voce interiore, a scrivere senza filtri, ad accogliere le emozioni e a lasciarle fluire attraverso la pagina. Il respiro consapevole ti guiderà a ritrovare equilibrio, mentre il silenzio diventerà uno spazio fertile da cui far nascere nuove parole e intuizioni.
Scrivere in questo modo non serve solo a produrre testi, ma diventa un atto trasformativo: ti aiuterà a ritrovare calma e centratura, a liberare emozioni sopite, ad aprire nuovi canali espressivi e a scoprire forme di comunicazione più vere e profonde. Se senti il bisogno di rallentare, ascoltarti davvero e riscoprire il piacere di scrivere con autenticità, questo è lo spazio giusto per te. Un luogo sicuro in cui ritrovare la tua voce e lasciare che il gesto della scrittura si faccia meditazione, ascolto, trasformazione.
Porta con te: una salvietta, un tappetino, un cuscino, una coperta e un diario.
Al San Clemente l’apprendimento passa anche attraverso la libertà di esprimersi. Non ci sono modelli da seguire: ognuno può trovare il proprio modo di partecipare, in un contesto accogliente e aperto alla diversità perché scrivere, quando lo fai in ascolto, può diventare un atto di cura verso di te.