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GINNASTICA FACCIALE PER UN EFFETTO LIFTING
Docente:
Sede:
Via Cremona 99 – Brescia (BS)
GINNASTICA FACCIALE PER UN EFFETTO LIFTING
Vuoi scoprire come prenderti cura del tuo viso in modo naturale, imparando tecniche per valorizzarne tono ed espressività?
Il corso ti introduce alla ginnastica facciale come pratica di consapevolezza e allenamento dei muscoli del viso e del collo, con l’obiettivo di migliorare tono, elasticità e compattezza della pelle attraverso esercizi semplici e mirati.
Durante le lezioni teorico-pratiche approfondirai la tipologia della pelle, gli esercizi per il rassodamento muscolare, la skincare più adatta alle diverse esigenze e l’utilizzo di strumenti come guasha e taping per accompagnare il lavoro sul viso. Una dispensa riepilogativa ti aiuterà a consolidare quanto appreso e a proseguire la pratica anche in autonomia.
Un’occasione per dedicare tempo all’ascolto del proprio viso e scoprire piccoli gesti da integrare nella cura quotidiana di sé.
Porta con te: un olio cosmetico, utile per sperimentare direttamente le tecniche durante gli esercizi.