San Clemente - Donare per Crescere: Risveglio Muscolare con Boris Ferrari

16/04/2020

Il Centro San Clemente presenta il progetto San Clemente - Donare per Crescere, un’iniziativa di condivisione, a scopo benefico a sostegno di Brescia e di chi, in questo periodo, si sta prendendo cura di tutti noi.

Per vivere al meglio questo tempo sospeso, il Centro San Clemente vuole regalare un programma di dirette YouTube, accessibili a tutti, per condividere la bellezza della cultura.

L’iniziativa vuole offrire a tutti delle lezioni live gratuite, momenti di condivisione, in un periodo storico che supereremo insieme, distanti ma uniti.

Giovedì 16 aprile alle ore 8,00, inizia con il piede giusto la mattinata grazie al risveglio muscolare di Boris Ferrari, docente di educazione fisica anche del CFP Lonati di Brescia.

Il risveglio muscolare vuole accendere i muscoli intorpiditi, lentamente, per portarli ad essere pronti ad affrontare la giornata. Questa ginnastica dolce mattutina permette di affrontare la giornata con entusiasmo e in salute, diminuendo cause di tensione e stress, risvegliando il cervello, oltre che il corpo, e aiutando la concentrazione e il metabolismo.

Con questo progetto il Centro San Clemente sostiene la raccolta fondi del Giornale di Brescia e della Fondazione della Comunità Bresciana aiutiAMObrescia, a favore del sistema sanitario bresciano impegnato in prima linea nella lotta contro il coronavirus.

Per contribuire con una donazione:

Fondazione della Comunità Bresciana Onlus

IBAN: IT76Z0311111238000000001390

Causale: Donare per Crescere - AIUTIAMOBRESCIA (senza hashtag)

Per chi risiede all'estero: BIC BLOPIT22

I prossimi appuntamenti?

Venerdì 17 aprile, ore 18,00 – Viaggio nel mondo della birra artigianale accompagnati dai ragazzi del Birrificio Curtense.
Sabato 18 aprile, ore 11,00 – Dal cortile alla casa – Composizioni floreali con La Fiorellaia.

Scarica la locandina completa delle dirette qui!

Fonte: www.centrosanclemente.it

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