Corso TRAINING AUTOGENO: LIVELLO UNICO

AREA FITNESS E BENESSERE

Il corso presenterà tecniche di rilassamento e di corretta respirazione integrate da nozioni di psicologia del benessere (pensiero positivo, buona gestione delle emozioni e mindfulness). Per chi vuole migliorare la qualità della vita e per chi cerca un rimedio naturale che possa aiutare a ritrovare il benessere perduto a causa di stress, stanchezza, ansia, insonnia o problemi di salute. Per mobilitare le proprie risorse ed aumentare la fiducia in sé stessi. Utile anche per perfezionare le prestazioni sportive. E’ consigliato un abbigliamento comodo. Presentazione gratuita del corso tenuta dalla docente in data 01 Ottobre 2019 alle ore 18.00 presso la sede di Via Cremona 99 a Brescia.
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N.
Docente/i
Inizio corso
Fine corso
Orario
Giorni
Sede
Prezzo
Lezioni
N.
148
Docente/i
Inizio corso
08/10/2019
Fine corso
26/11/2019
Orario
18.00-20.00
Giorni
MAR
Sede
VIA CREMONA 99
Prezzo
180
Lezioni
16

Chiamaci allo 030/3770554Per saperne di più sui nostri corsi

Nuovi corsi 2019-2020

Ogni anno il Centro San Clemente organizza oltre 250 corsi di ragioni e interessi diversi.

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Il Centro San Clemente organizza tutto l'anno "corsi personalizzati su misura" su richiesta di privati, piccoli gruppi e aziende, in qualsiasi fascia oraria e in diverse aree disciplinari

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Corsi gratuiti - DUL e Garanzia Giovani

Il Centro San Clemente, in collaborazione con l’Ufficio Servizi al Lavoro del Gruppo Foppa, organizza corsi gratuiti per disoccupati, finanziati attraverso Dote Unica Lavoro e Garanzia Giovani

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